ashok mishra
Rakesh Jha उस पत्थर पर लिखा था "प्रधानमंत्री आवास योजना"।
मुज़फ़्फ़रनगर में महागठबंधन के नेता एक मुस्लिम भाई के घर वोट माँगने पहुँचे। सारी जिंदगी उसने मजदूरी की, अब बूढ़ा हो गया है आँखों से कम दिखाई देता है।
वो घर से बाहर आया। दुआ सलाम की, पता चला महागठबंधन के नेता आये हैं। नेता बोले चचा नलके वाले हैं इस मोदी को हटाना है अबके जोर लगा दो। बूढ़ा कुछ नहीं बोला बस उसने अपने घर के बाहर लगे एक पत्थर को चूमा।
सारे नेता खामोश हो गये। उसकी आँखों में आँसू थे, हाथ जोडकर बोला साहब मोदी को मत हटाओ मेरे जैसे करोड़ों गरीबों को अभी ऐसे पक्के मकानों की जरूरत है। ताउम्र बरसात में रोया हूँ अपनी बेबसी पर। पहली बार सर्दियों की बरसात में अपने बरामदे में खुशी से बैठकर चाय पी है। मोदी फरिश्ता है। मोदी को मत हटाओ।
उस पत्थर पर लिखा था "प्रधानमंत्री आवास योजना"।
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डाईबटीज के रुग्णो में कॉम्प्लिकेशन (#diabetescomplications) निर्माण होने के कुछ विशिष्ठ कारण नज़र में आए हैं, आपके साथ भी साझा कर रहे हैं-
१) डाईबटीज का रुग्ण अगर दही, अत्यधिक पानी पीना, रोज़ स्नान ना करना, मांसाहार का अति सेवन, दिन में सोना इत्यादि कारणो का सेवन करता है तो उसे - #nephropathy (डाईबटीज के कारण हुई किड्नी की बीमारी/किड्नी फेल) होने की सम्भावना ज़्यादा मिल रही है।
२) डाईबटीज का रुग्ण अगर नमक, मिर्च, खट्टा इत्यादि का अधिक सेवन करे, क्रोध अथवा चिंता अधिक करे, अथवा नेत्र से जुड़े व्यवसाय जिसमें स्क्रीन टाइम ज़्यादा हो ऐसे अवस्था में उसे - #retinopathy (डाईबटीज के कारण हुई आँखों की बीमारी/अंधापन) होने की सम्भावना ज़्यादा मिल रही है।
३) डाईबटीज का रुग्ण अगर नीम, करेले का जूस, या अत्यधिक रूक्ष आहार जैसे गेहूं बंद कर चने आदि की रोटी खाता है, खाना कम कर अनुचित तरीक़े से भूखा रहने की कोशिश करता है, शक्ति से अधिक व्यायाम करता है, या फिर आहार में घी-दूध त्याग कर कम चिकनाई वाले रेफ़ायंड तेल ला सेवन करता है तो उसे - #neuropathy (डाईबटीज के कारण हुई नसों की बीमारी/डाईबटीक अल्सर/झनझनाहट) होने की सम्भावना ज़्यादा मिल रही है।
वैद्य राहुल गुप्ता
